喝酒后胃難受怎么辦?酒后健康養胃的五個實用方法

編輯:金鑫2017-08-23 15:54:111次閱讀

喝酒后胃難受怎么辦

在我們的日常生活與工作中,總免不了有不少的應酬,朋友聚會、商務接待等都少不了喝酒,過量飲酒經常會造成喝酒后胃難受。

那么喝酒后胃難受怎么辦呢?

從健康飲食的角度來看,喝酒后胃難受,是因為酒精損害了胃的健康,用一些食療方法可以幫助緩解胃部難受的癥狀。

1、喝酒后多喝紅糖水

這是一個老中醫介紹給我的方法。紅糖水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,能補充能量、增加血容量。

2、喝酒后多喝甘蔗汁

甘蔗1根,去皮,榨汁服,助脾健胃,對酒后不適有很好的作用,用于醒酒護肝能夠起到很好的效果。

3、喝酒后喝淡食鹽水

飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

4、喝酒后多喝牛奶

喝酒后可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。

5、喝酒后多喝蜂蜜水

蜂蜜成分中含有一種大多數水果中不含有的果糖,它可以促進酒精的分解代謝,蜂蜜的醒酒作用較為明顯。

緩解酒后胃難受的方法還有很多,以上五個方法比較簡單適用,希望能夠幫你解決喝酒后胃難受怎么辦的問題。

為了身體健康,建議有條件的情況下,盡量喝純糧釀造的白酒,比如醬香型白酒,是目前公認的對身體傷害最小的健康型白酒。

[覺得有價值,就發給你的朋友一起了解吧!]

茅臺鎮醬香型散酒批發
添加酒伯樂金鑫微信
cache
Processed in 0.029117 Second.
真人微乐辽宁棋牌下载